我们进步很快，我们的思想也更加的开放，我们正视自己，我们更要学着接受自己。自慰，这个一直存在于很多人生命中的行为，也是最难启齿的个人行为，其实，它所给予我们的，是我们必须承认的和肯定的。
正视自己生命中的存在
“我是一名20岁的女青年，去年参加工作，从上中学我就爱参加体育活动，由于经常获奖，形成独来独往的性格，有点儿孤僻。宁愿在花前树下自己欣赏大自然的美，也不愿与人闲侃。我的问题出在锻炼时，每当平躺抬高双腿、两腿尽力分开又交叉合拢时，阴部总有一种来电的感觉，只有用手抓住阴部使劲挤压才能控制住那种发急的情绪，事后往往心跳很快，全身出汗，虽气喘但又很满足。以前我尽量避免做这节操，但这两个月来我竟有意识地去做，简直无法自控(隔一周就很想做一次)。我越发恨自己，从原来的不愿与人接触变得不敢正视别人的目光，不敢与他人接触，连门都不敢出，饿了就啃几块饼干。我感到实在无法自拔，害怕这件事影响我的声誉、恋爱和婚姻，我真不知如何是好？”
观点：由于女性的性观念更加保守、消极，有关女性自慰问题往往更容易受到忽视，像这位女青年虽然自己无意中体验到性的快感并开始手淫(顺便说一句她的自慰频率还是很正常的)，但自责、内疚、罪恶感压得她喘不过气来。对身体快感的自然需求与道德谴责的矛盾使她发生严重的内心冲突，最后到了害怕见人的地步，实在是令人同情。解决的办法也简单，正视这一现实，不再自责，也不必担心它会影响今后的恋爱与婚姻，因为自慰绝不会造成性功能的失调或障碍，更谈不上“不道德”或“下流”。她在信中讲到的都是性反应中的正常现象，如快感、呼吸加快、出汗等等，此种夹腿对阴蒂的刺激也是很常见的自我刺激方式，尤其在少年和儿童时期多见。 9 7 3 1 2 3 4 4 8 :
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